Desayuno completo para 2 por favor

Desayuno completo para 2 por favor

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¡Hola bonitooooos!

Este fin de semana cumplí años.. y vinieron a verme 3 amigas de fuera. Me ha hecho tan, tan feliz, que las he cuidado mucho, lo más que he podido, y una de mis maneras de cuidarlas es ¡preparándoles el desayuno!

2 se fueron el lunes y una se quedó un par de días más, y este es el desayuno que le prpearé ayer… ¡Riquísimo y muy sano!

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Zumo Antioxidante Otoñal

Zumo Antioxidante Otoñal

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♥Zumo antioxidante otoñal

Guauuuuu ¡ya tenemos el otoño de vuelta! Os digo la verdad, a mi me encanta el otoño. 

No es que me fascine el frío,no, pero la naturaleza adopta unos colores maravillosos! ¡Tanto ella cómo los alimentos del otoño!

♣La naturaleza es muy sabia (frase que repito en casi cada receta, post, comentarios), ¡nos da los alimentos que más necesitamos según la temporada!♣

♦En otoño preparamos el cuerpo para el frío del invierno. Nuestras defensas necesitan fuerza y para tener fuerza necesitan vitaminas y antioxidantes.

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Batido VS Zumo

Batido VS Zumo

 

Buenos días little Veggies!

El viernes tuve el placer de impartir un taller de batidos y zumos verdes en el restaurante El Musset en Santa Gertrudis!

21 maravillosas personas vinieron a aprender cómo ir hacia una dieta más saludable paso a paso!

Yo me lo he pasado fantástico y me da mucha alegra ver que más y más gente elige un estilo de vida saludable y sostenible.

Hoy os voy a explicar la diferencia entre batido y zumo!
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