Desayuno completo para 2 por favor

Desayuno completo para 2 por favor

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¡Hola bonitooooos!

Este fin de semana cumplí años.. y vinieron a verme 3 amigas de fuera. Me ha hecho tan, tan feliz, que las he cuidado mucho, lo más que he podido, y una de mis maneras de cuidarlas es ¡preparándoles el desayuno!

2 se fueron el lunes y una se quedó un par de días más, y este es el desayuno que le prpearé ayer… ¡Riquísimo y muy sano!

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Pudding de Chia Cacao Banana

Pudding de Chia Cacao Banana

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Queridos todos…

Ya no es un secreto para nadie.. me encantan los desayunos! Y más aún cuando son saludables, deliciosos, bonitos, rápidos y fáciles de preparar!

Y sé que no soy la única! 😉

Este lo he preparado en 5 minutos antes de irme a dormir… es tan sencillo que no hay excusas! Se puede comer de desayuno, de postre o de merienda!

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Galletas de avena y plátano con chocolate

Galletas de avena y plátano con chocolate

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Hola bonitooooos!

Estoy preparando un taller privado para mañana, la mama después de problemas de salud ha tenido que hacer un cambio drástico en su alimentación y toda la familia decidió acompañarla y levar una vida sana y una alimentación saludable! Me parece precioso que toda la familia, incluidos los 3 niños, adapten la misma alimentación saludable que su mama para que ella se mejore! Desde luego ellos también beneficiaran de ello!

Pero claro.. estos niños estaban acostumbrados a comer azúcar, galletas, bombones etc… Y es lo que más les cuesta dejar… normal por lo aditivo que es el azúcar!

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Helado de cacao crudivegano

Helado de cacao crudivegano

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A quien no le apetece un super helado cuando se acercan los días de calor?

Pero claro, imposible caer en el típico helado industrial, lleno de azúcar, conservantes artificiales, harina refinada y tantas más cosas que no se entienden en las etiquetas!

Los helados artesanales ya son mejores, pero también llenos de azúcar, harina y con algo de conservante…

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MOUSSE DE CACAO CRUDIVEGANA

MOUSSE DE CACAO CRUDIVEGANA

MOUSSE DE CACAOPor fiiiiin encuentro el tiempo de subir la receta del mousse de cacao crudivegano!

Es una opción saludable muy rápida, fácil y deliciosa a la hora de merendar o incluso en postre!

Solo lleva 3 ingredientes principales, pero podéis dejar lugar a vuestra creatividad y hacer cambios, añadir ingredientes etc..

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Pancakes veganos y sin gluten…

Pancakes veganos y sin gluten…

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Mirad este super desayuno que hemos preparado hoy!

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Despertar de manera saludable… ¿Cómo?

Despertar de manera saludable… ¿Cómo?

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Hola Little Veggies!

Estoy preparando el taller “despertar saludable” de este sábado y he decidido compartir con vosotros la importancia del desayuno! Y sobre todo la importancia de cambiar nuestros hábitos de desayuno a saludables!

Todos sabemos que el desayuno es la comida la más importante del día, pero pocos sabemos por qué!

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